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睡眠精灵

睡眠精灵

    类型:手机软件

    版本:v2.1.66

    更新:2021-10-13

    大小:22.06MB

    语言:简体中文

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    现在有多少人的睡眠质量真的很好?工作压力、学习压力、各种原因导致睡眠不好或睡不着。睡眠不足会影响我们的记忆力、工作和学习效率。我们想知道自己的睡眠质量,让自己睡得更好。然后下载睡眠精灵app,它会记录和分析你的睡眠,并帮助你更快地入睡。

    软件介绍

    睡眠精灵睡眠检测有助于睡眠,睡眠助手记录梦话、打呼噜的录音,分析睡眠时间,培养早睡的健康习惯,获得高质量的睡眠,帮助他们快速入睡。

    睡眠精灵为您提供了许多功能,如睡眠记录、睡眠监测、睡眠音乐、梦话记录、睡眠分析、健康提示等。清晰的睡眠数据让你能够准确监测自己的睡眠质量,帮助你解决“睡眠拖延症”。睡眠音乐让你在舒适的音乐下冥想冥想,停止打鼾,慢慢入睡。

    睡眠锁屏——通过点击“开始睡眠”开始锁屏,进入你的黄金睡眠时间,健康的睡眠习惯从这一刻开始。

    睡眠监测——可以记录你的睡眠时间,深度睡眠和浅睡眠,也可以记录你不戴设备的打鼾情况。起床生成一份睡眠报告,这样你就可以每天监督自己,了解自己的睡眠习惯,成为一个更健康的人。

    睡觉音乐——睡不着?温柔的泉水,寂静森林中的昆虫,美妙的钢琴协奏曲,当代流行音乐,白噪音,潮汐声,各种各样的自然音乐都能为你提供多样化的选择,帮助你在舒适的音乐中冥想冥想冥想,安然入睡,不打呼噜。

    睡眠分析—— Sleep tracking,详细全面的图表数据分析,图表清晰详细,简洁易懂,包括深度睡眠、浅睡眠、醒来、做梦等。