睡眠精灵

现在有多少人的睡眠质量真的很好？工作压力、学习压力、各种原因导致睡眠不好或睡不着。睡眠不足会影响我们的记忆力、工作和学习效率。我们想知道自己的睡眠质量，让自己睡得更好。然后下载睡眠精灵app,它会记录和分析你的睡眠，并帮助你更快地入睡。

软件介绍

睡眠精灵睡眠检测有助于睡眠，睡眠助手记录梦话、打呼噜的录音，分析睡眠时间，培养早睡的健康习惯，获得高质量的睡眠，帮助他们快速入睡。

睡眠精灵为您提供了许多功能，如睡眠记录、睡眠监测、睡眠音乐、梦话记录、睡眠分析、健康提示等。清晰的睡眠数据让你能够准确监测自己的睡眠质量，帮助你解决“睡眠拖延症”。睡眠音乐让你在舒适的音乐下冥想冥想，停止打鼾，慢慢入睡。

睡眠锁屏——通过点击“开始睡眠”开始锁屏，进入你的黄金睡眠时间，健康的睡眠习惯从这一刻开始。

睡眠监测——可以记录你的睡眠时间，深度睡眠和浅睡眠，也可以记录你不戴设备的打鼾情况。起床生成一份睡眠报告，这样你就可以每天监督自己，了解自己的睡眠习惯，成为一个更健康的人。

睡觉音乐——睡不着？温柔的泉水，寂静森林中的昆虫，美妙的钢琴协奏曲，当代流行音乐，白噪音，潮汐声，各种各样的自然音乐都能为你提供多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想冥想冥想，安然入睡，不打呼噜。

睡眠分析—— Sleep tracking，详细全面的图表数据分析，图表清晰详细，简洁易懂，包括深度睡眠、浅睡眠、醒来、做梦等。