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训练日志笔记

训练日志笔记

    类型:手机软件

    版本:v1.3.3

    更新:2022-05-25 20:02:33

    大小:28.2M

    语言:简体中文

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    训练日志笔记app是一款非常好的专业健身记录软件。训练日志笔记app功能丰富齐全,可以详细记录用户每天的运动情况,查看历史也很方便。

    软件介绍

    训练日志笔记app,在这里可以更好的了解各种知识,是一款适合按照自己计划训练的人的运动跟踪器。使用起来非常简单,不会被太多的功能过载。大家都可以试试,保证没有压力。

    软件功能

    1.轻松快速地添加所需日期的练习或复制以前的练习。

    2.每个运动类别都有颜色编码,并在日历中突出显示

    3.做练习的时候,说明你做了多少遍的方法等等。保存结果。

    软件亮点

    1.你可以记录你的运动,并计算你俯卧撑或躺下的时间。

    2.它可以观察你在瑜伽或锻炼时的身体姿势,并提供即时反馈。

    3.和朋友分享自己的进步,保持良性竞争。

    功能介绍

    1.运动分为两种主要类型:有氧运动和力量训练。

    2.在力量练习中,你可以设置重量、接近的次数和重复的次数。

    3.在有氧运动中,距离以不同的单位或执行时间来设定。

    软件优势

    1.可以快速了解不同的知识,提供多种不同的课程体验。

    2.多样化的方法来获得更好的理解,让你更快的查看不同的课程。

    3.通过积分可以更好的激发你的健身,可以更好的了解不同的信息。