高效燃脂

高效燃脂是一款移动减肥健身手机应用程序。高效燃脂帮助您瑜伽、身心健康、运动健身、燃脂减肥。不仅可以刺激全身，舒展全身肌肉，快速燃烧脂肪，还可以收紧身体，激活声音。人的大脑容光焕发、精力充沛。

手机软件功能

实际效果：

-快速深层燃烧脂肪，打造极致体型

-快速甩掉腿部脂肪，高效瘦肚子

-舒展全身肌肉，塑造良好体态，放松心灵，改善情绪

瑜伽是一种特别适合减肥、减脂的运动。身心健康，不反弹，无副作用。不仅刺激全身，舒展全身肌肉，快速燃烧脂肪，还能收紧身体，激活大脑，使面部容光焕发，充满活力。通过长期规律的训练，瑜伽可以由内而外的调理，加快新陈代谢，促进血液循环，改善器官功能，排除体内不必要的毒素和脂肪。

最重要的是，瑜伽注重身心的统一，可以放松情绪，消除压力，减轻日常生活的疲劳。心情舒畅对于减肥也很重要~

尖端：

-瑜伽前，做一些简单的热身运动，避免感到饥饿。

-瑜伽结束后，吃一些消炎、补充水分的时令水果。

更新日志v1.2

瑜伽是一种非常适合减肥、燃烧脂肪的健身运动。健康天然、无反弹、无副作用。不仅可以调动全身、舒展肌肉、快速消耗脂肪，还可以紧实身体、激活大脑、恢复活力。通过长期规律练习，瑜伽可以从内到外进行调节，加快新陈代谢，促进血液循环，优化内脏功能，排出体内多余的毒素和脂肪。